Bir antrenmana başlamak için antrenmanı Garmin Connect™ hesabınızdan indirmeniz gerekir.
-
Saat görünümünde START öğesini seçin.
-
Bir koşu veya bisiklet sürme etkinliği seçin.
-
öğesini seçin.
-
Bir antrenman seçin.
NOT:
Yalnızca seçilen etkinlik ile uyumlu antrenmanlar listede görünür.
-
Antrenman adımlarının listesini görüntülemek için DOWN öğesini seçin (isteğe bağlı).
-
öğesini seçin.
-
Etkinlik zamanlayıcısını başlatmak için START öğesini seçin.
Bir antrenmanı başlattıktan sonra cihaz antrenmanın her adımını, adım notlarını (isteğe bağlı), hedefi (isteğe bağlı) ve mevcut antrenman verilerini görüntüler.