Starta ett intervallpass
- På urtavlan väljer du START.
- Välj en löpnings- eller cykelaktivitet.
- Välj .
- Tryck på START för att starta timern.
- När intervallpasset innehåller uppvärmning väljer du BACK för att starta den första intervallen.
- Följ instruktionerna på skärmen.
När du har slutfört alla intervaller visas ett meddelande.