Preskoči na glavno vsebino

Izvajanje dnevne predlagane vadbe

Preden lahko naprava prikaže predlog za dnevno vadbo, potrebujete oceno najvišjega VO2.

  1. V videzu ure izberite START.
  2. Izberite dejavnost teka.

    Prikaže se dnevna predlagana vadba.

  3. Izberite START in izberite eno od možnosti:

    • Če želite začeti vadbo, izberite Začni z vadbo.

    • Če želite zavreči vadbo, izberite Opusti.

    • Če želite spremeniti vrsto cilja iz srčnega utripa v tempo, izberite Vrsta cilja.

    • Če želite izklopiti prihodnja obvestila o vadbi, izberite Onemogoči poziv.

Predlagana vadba se samodejno prilagodi spremembam vadbenih navad, časa regeneracije in najvišjega VO2.

GUID-3A791586-B59F-4B37-B9C5-5A41F8C6BE0B v7
November 2025
© 2021 Garmin Ltd.