Začatie intervalového cvičenia
- Na úvodnej obrazovke hodiniek vyberte tlačidlo START.
- Vyberte bežeckú alebo cyklistickú aktivitu.
- Vyberte položky .
- Stlačením položky START spustíte časovač aktivity.
- Keď má intervalové cvičenie rozcvičku, výberom položky BACK začnete prvý interval.
- Postupujte podľa pokynov na obrazovke.
Po dokončení všetkých intervalov sa zobrazí správa.