Laika skatīšana katrā sirdsdarbības ritma zonā

Lai skatītu sirdsdarbības ritma zonas datus, jums ir jāveic aktivitāte ar sirdsdarbības ritma ierīci un jāsaglabā aktivitāte.

Laika skatīšana katrā sirdsdarbības ritma zonā var palīdzēt pielāgot savu treniņu intensitāti.

  1. Pulksteņa ciparnīcā turiet nospiestu UP.
  2. Atlasiet Vēsture.
  3. Atlasiet Šonedēļ vai Iepriekšējās nedēļas.
  4. Atlasiet aktivitāti.
  5. Atlasiet START > Ritms.
GUID-3A791586-B59F-4B37-B9C5-5A41F8C6BE0B v9
Janvāris 2026