Intervālu fizisko vingrojumu sērijas sākšana
- Pulksteņa ciparnīcā atlasiet START.
- Atlasiet skriešanas vai riteņbraukšanas aktivitāti.
- Atlasiet .
- Atlasiet START, lai palaistu aktivitātes taimeri.
- Ja intervālu fizisko vingrojumu sērija ietver iesildīšanos, atlasiet BACK, lai sāktu pirmo intervālu.
- Izpildiet ekrānā redzamos norādījumus.
Kad pabeigsit visus intervālus, tiks parādīts ziņojums.