Kaip pradėti intervalinę treniruotę

  1. Ciferblate pasirinkite START.
  2. Pasirinkite bėgimo arba važiavimo dviračiu veiklą.
  3. Pasirinkite Parink. > Treniruotė > Intervalai > START > Treniruotis.
  4. Norėdami paleisti veiklos laikmatį, pasirinkite START.
  5. Jei intervalinėje treniruotėje numatytas apšilimas, norėdami pradėti pirmą intervalą, pasirinkite BACK.
  6. Vadovaukitės ekrane pateikiamomis instrukcijomis.

Baigus visus intervalus, rodomas pranešimas.

GUID-3A791586-B59F-4B37-B9C5-5A41F8C6BE0B v7
Lapkritis 2025