הערכת פעילות

לפני שתוכל להעריך פעילות, עליך להפעיל הגדרה של הערכה עצמית בהתקן Forerunner® (הפעלת הערכה עצמית).

תוכל לתעד את התחושה שלך במהלך פעילות ריצה או הרכיבה על אופניים.

  1. לאחר השלמת פעילות, בחר שמור (הפסקת פעילות).
  2. בחר מספר שתואם למאמץ המשוער שלך.
    הערה: תוכל לבחור ב-סמל 'דלג על הערכה עצמית' כדי לדלג על ההערכה העצמית.
  3. בחר בתחושה שלך במהלך הפעילות.

ניתן להציג את ההערכות ביישום Garmin Connect™.

GUID-3A791586-B59F-4B37-B9C5-5A41F8C6BE0B v6
יוני 2024