Sykealueiden määrittäminen

Laite määrittää oletussykealueet alkumäärityksen profiilitietojen perusteella. Voit erottaa sykealueet lajiprofiilin (kuten juoksu, pyöräily ja uinti) mukaan. Määritä maksimisyke, jotta saat mahdollisimman tarkat kaloritiedot suorituksen aikana. Voit määrittää sykealueet ja leposykkeen myös manuaalisesti. Voit myös säätää alueita manuaalisesti laitteessa tai käyttämällä Garmin Connect™ tiliäsi.

  1. Paina kellotaulussa UP-painiketta pitkään.
  2. Valitse Valikkosymboli > Käyttäjäprofiili > Syke.
  3. Valitse Maksimisyke ja määritä maksimisykkeesi.

    Automaattinen tunnistus -toiminnolla voit tallentaa maksimisykkeesi automaattisesti suorituksen aikana.

  4. Valitse Leposyke ja määritä leposyke.

    Voit käyttää laitteen mittaamaa keskileposykettä tai määrittää mukautetun leposykkeen.

  5. Valitse Alueet > Perusta:.
  6. Valitse vaihtoehto:
    • Valitsemalla lyöntiä/min voit tarkastella ja muokata sykealuetta (lyöntiä minuutissa).

    • Valitsemalla % maksimista voit tarkastella ja muokata maksimisykkeen prosenttialuetta.

    • Valitsemalla % SYV voit tarkastella ja muokata alueita prosenttiosuutena sykereservistä (maksimisyke miinus leposyke).

  7. Valitse alue ja määritä arvo kullekin alueelle.
GUID-3A791586-B59F-4B37-B9C5-5A41F8C6BE0B v7
Marraskuu 2025