Intervalltreeningu alustamine
- Vali kellal nupp START.
- Vali jooks või jalgrattasõit.
- Vali .
- Vali START, et käivitada triatloni treeningtaimer.
- Kui intervalltreeningul on soojendus, vali esimese intervalli alustamiseks BACK.
- Järgi ekraanil kuvatavaid juhiseid.
Pärast kõigi intervallide täitmist kuvatakse sõnum.