Χρήση του widget επιπέδου πίεσης

Το widget επιπέδου πίεσης εμφανίζει το τρέχον επίπεδο πίεσης και ένα γράφημα του επιπέδου πίεσης για τις τελευταίες ώρες. Μπορεί επίσης να σας καθοδηγήσει σε μια δραστηριότητα αναπνοής, για να σας βοηθήσει να χαλαρώσετε (Προσαρμογή του βρόχου widget).

  1. Ενώ κάθεστε ή δεν εκτελείτε κάποια δραστηριότητα, επιλέξτε UP ή DOWN για να δείτε το widget επιπέδου πίεσης.
  2. Επιλέξτε START.
  3. Ορίστε μια επιλογή:
    • Επιλέξτε DOWN για να δείτε πρόσθετες λεπτομέρειες.
      ΣΥΜΒΟΥΛΗ: Οι μπλε γραμμές υποδεικνύουν περιόδους ανάπαυσης. Οι κίτρινες γραμμές υποδεικνύουν περιόδους πίεσης. Οι γκρι γραμμές υποδεικνύουν στιγμές υπερβολικά έντονης δραστηριότητας, στις οποίες δεν ήταν δυνατός ο καθορισμός του επιπέδου πίεσης.
    • Επιλέξτε START > DOWN για να ξεκινήσετε μια δραστηριότητα χαλάρωσης.

GUID-3A791586-B59F-4B37-B9C5-5A41F8C6BE0B v7
Νοέμβριος 2025