Έναρξη σημερινής άσκησης

Αφού στείλετε ένα πρόγραμμα προπόνησης Garmin® Coach στη συσκευή σας, το widget Garmin Coach εμφανίζεται στον βρόχο του widget.

  1. Από το καντράν του ρολογιού, επιλέξτε UP ή DOWN για να δείτε το widget Garmin Coach.
    Εάν μια άσκηση για τη συγκεκριμένη δραστηριότητα προγραμματιστεί για σήμερα, η συσκευή εμφανίζει το όνομα της άσκησης και σας προτρέπει να την ξεκινήσετε.
    Δεδομένα Garmin Coach
  2. Επιλέξτε START.
  3. Επιλέξτε DOWN για να δείτε τα βήματα της άσκησης (προαιρετικά).
  4. Επιλέξτε START > Έναρξη άσκησης.
  5. Ακολουθήστε τις οδηγίες που εμφανίζονται στην οθόνη.
GUID-3A791586-B59F-4B37-B9C5-5A41F8C6BE0B v7
Νοέμβριος 2025