S hitrim pregledom za beleženje življenjskega sloga v uri quatix^® lahko odkrijete, kako vsakodnevno ravnanje vpliva na več parametrov zdravja, kot so rezultat spanja, srčni utrip v mirovanju in drugi parametri. Ravnanja, ki izražajo vaše vsakodnevne navade in dejanja, kot je pozno uživanje kofeina, polivanje s hladno vodo ali branje pred spanjem, lahko beležite in jih spremljate v programu Garmin Connect™ (Spremljanje ravnanj v okviru beleženja življenjskega sloga). Ustvarite in spremljate lahko tudi po meri prilagojena ravnanja.