Pulsoksymeter
Klokka har et pulsoksymeter på håndleddet som måler den perifere oksygenmetningen i blodet (SpO2). Når du beveger deg opp i høyden, reduseres oksygennivået i blodet. Når du har kjennskap til oksygenmetningen din, er det enklere å finne ut hvordan kroppen din akklimatiserer seg til store høyder for idrett og ekspedisjoner i høyfjellet.
Du kan starte en pulsoksymetermåling manuelt ved å vise pulsoksymeteroversikten (Få pulsoksymetermålinger). Du kan også slå på heldagsmodus for målinger (Aktivere pulsoksymetermodusen). Når du viser pulsoksymeteroversikten når du står stille, analyserer klokka oksygenmetningen og høyden. Høydeprofilen indikerer hvordan pulsoksymetermålingene dine endrer seg med høyden.
Pulsoksymetermålingen vises som en oksygenmetningsprosent og en farge på grafen på klokka. Du kan se mer informasjon om pulsoksymetermålingene dine, inkludert trender over flere dager, på Garmin Connect™ kontoen din.
Hvis du vil ha mer informasjon om pulsoksymetermålingens nøyaktighet, kan du gå til garmin.com/ataccuracy.
|
|
Høydegraf. |
|---|---|
|
|
En graf som viser gjennomsnittlige oksygenmetningsmålinger i løpet av de siste 24 timene. |
|
|
Den nyeste oksygenmetningsmålingen. |
|
|
Graf for prosentvis oksygenmetning. |
|
|
En graf som viser høydemålingene i løpet av de siste 24 timene. |
Få pulsoksymetermålinger
Du kan starte en pulsoksymetermåling manuelt ved å vise oversikten for pulsoksymeter. Oversikten viser den siste registrerte oksygenmetningsprosenten, en graf av gjennomsnittlige målinger per time i løpet av de siste 24 timene og en graf av høyden de siste 24 timene.
Aktivere pulsoksymetermodusen
-
Hold inne
på urskiven.
- Velg
-
Velg et alternativ:
-
Hvis du vil slå på målinger mens du er inaktiv i løpet av dagen, velger du Hele dagen.
MERK: Hvis du slår på Hele dagen-modusen, reduseres batterilevetiden. -
Hvis du vil slå på kontinuerlige målinger mens du sover, velger du I søvnperioden.
MERK: Uvanlige sovestillinger kan gi uvanlig lave SpO2-målinger. -
Hvis du vil slå av automatiske målinger, velger du På etterspørsel.
-
Tips for unøyaktige pulsoksymeterdata
Hvis pulsoksymetermålingene er unøyaktige eller ikke vises, kan du prøve følgende tips.
- Hold deg i ro når klokken måler oksygenmetningen i blodet.
- Sett klokken på over håndleddbenet. Klokken skal sitte stramt, men behagelig.
- Hold armen du har klokken på, på høyde med hjertet når klokken måler oksygenmetningen i blodet.
- Bruk en rem av silikon eller nylon.
- Rengjør og tørk av armen din før du tar på deg klokken.
- Unngå å bruke solkrem, hudkremer eller insektmidler på håndleddet du har festet enheten til.
- Unngå å få riper på den optiske sensoren på baksiden av klokken.
- Skyll av klokken med ferskvann etter hver treningsøkt.