Utiliza el mini widget de registro de estilo de vida de tu reloj quatix^® para descubrir cómo afectan los comportamientos diarios a varias métricas de salud, como tu puntuación de sueño, la frecuencia cardiaca en reposo y mucho más. Puedes registrar y realizar un seguimiento de los comportamientos que reflejan tus hábitos y acciones diarios, como la ingesta tardía de cafeína, los baños helados o la lectura antes de dormir, en la aplicación Garmin Connect™ (Hacer un seguimiento de los comportamientos de los registros de estilo de vida). Incluso puedes crear y controlar comportamientos personalizados.