Verwenden Sie die Lifestyle Logging-Übersicht auf der quatix^® Uhr, um zu erfahren, wie sich tägliche Verhaltensweisen auf mehrere Gesundheitsdaten auswirken, darunter Sleep Score, Herzfrequenz in Ruhe u.v.m. Sie können in der Garmin Connect™ App Verhaltensweisen aufzeichnen und verfolgen, die Ihre täglichen Gewohnheiten und Vorgehensweisen widerspiegeln, beispielsweise später Koffeinkonsum, Eisbaden oder Lesen vor dem Schlafengehen (Aufzeichnen von Lifestyle Logging-Verhaltensweisen). Sie können sogar benutzerdefinierte Verhaltensweisen erstellen und verfolgen.