Лайфстайл регистриране

Използвайте функцията за лайфстайл регистриране на часовника quatix®, за да откриете как ежедневните навици влияят на различни здравни показатели, като например оценката на съня, пулса в покой и още. Можете да регистрирате и проследявате поведения, които отразяват ежедневните Ви навици и действия, като късно приемане на кофеин, ледени бани или четене преди лягане, в приложението Garmin Connect™ (Проследяване на поведението на лайфстайл регистриране). Можете дори да създавате и проследявате персонализирани поведения.

Проследяване на поведението на лайфстайл регистриране

Преди да можете да използвате функцията за лайфстайл регистриране, трябва да имате акаунт в Garmin Connect, да изтеглите приложението Garmin Connect и да сдвоите часовника Garmin® с приложението Garmin Connect.‍

  1. От приложението Garmin Connect изберете Menu.
  2. Изберете Здравни статистики > Лайфстайл регистриране.
  3. Следвайте инструкциите на екрана.
  4. Настройте напомняния за регистриране (опция).
Можете да видите подробни отчети за лайфстайл регистриране в приложението Garmin Connect.
СЪВЕТ: Можете да активирате графичния елемент за лайфстайл регистриране на часовника си, за да виждате и записвате поведението си, свързано с начина на живот (Персонализиране на списъка с графични елементи).
GUID-3A4F9C4A-8735-46C0-8DA9-65F11400B150 v7
септември 2026