Salt la conţinutul principal

Începerea unui exerciţiu

Înainte de a putea începe un exerciţiu, trebuie să descărcaţi un exerciţiu din contul dvs. Garmin Connect™.

  1. De pe faţa ceasului, apăsaţi pe GPS.
  2. Selectaţi o activitate.
  3. Menţineţi apăsat MENU.
  4. Selectaţi Antrena​ment > Antrenamente.‍
  5. Selectaţi un exerciţiu.
    NOTĂ: Doar exerciţiile care sunt compatibile cu activitatea selectată apar în listă.
  6. Selectaţi Efect. antren..
  7. Apăsaţi pe GPS pentru a porni timerul activităţii.

După ce începeţi un exerciţiu, dispozitivul afişează fiecare etapă a exerciţiului, note privind etapele (opţional), ţinta (opţional) şi datele exerciţiului curent.‍

GUID-31D23DBB-57C2-4DF7-A0C9-8D1A00AB4BE7 v8
Octombrie 2025
© 2022 Garmin Ltd.