Een gezondheidsactiviteit voor vrachtwagenchauffeurs starten
U kunt vooraf geladen workouts volgen die zijn ontwikkeld voor tijdens uw rijpauzes.
- Druk op de watch face op GPS.
- Selecteer Truckergezond..
- Selecteer een type workout.
- Selecteer een duur voor de workout.
- Open indien nodig de dēzl™ app om zelfstudies voor de oefeningen te bekijken.
- Druk op GPS om de workout te starten.
Nadat u een workout bent gestart, geeft het toestel iedere stap van de workout, de resterende tijd voor iedere stap en uw huidige hartslag weer.