„Trucker Health“ veiklos pradžia
Galite vadovautis įkeltomis treniruotėmis, kurios skirtos važiuojant daromoms pertraukoms.
- Kai rodomas ciferblatas, paspauskite GPS.
- Pasirinkite „Trucker Health“.
- Pasirinkite treniruotės tipą.
- Pasirinkite treniruotės trukmę.
- Jei reikia, atidarykite programą dēzl™ ir peržiūrėkite mankštos mokymo priemones.
- Norėdami pradėti treniruotę, paspauskite GPS.
Jums pradėjus treniruotę, įrenginyje rodomas kiekvienas jos etapas, likęs kiekvieno etapo laikas ir jūsų dabartinis širdies dažnis.