Pereiti į pagrindinį turinį

Patarimai dėl klaidingų širdies dažnio duomenų

Jei širdies dažnis nereguliarus arba nerodomas, galite vadovautis šiais patarimais.

  • Prieš užsidėdami laikrodį nuvalykite ir nusausinkite ranką.
  • Po laikrodžiu nenaudokite apsauginės priemonės nuo saulės, losjono ar vabzdžių atbaidymo priemonės.
  • Nesubraižykite ant laikrodžio nugarėlės esančio širdies dažnio jutiklio.
  • Dėvėkite laikrodį virš riešo kauliuko. Laikrodis turi būti prigludęs, bet patogus dėvėti.
  • Prieš pradėdami veiklą palaukite, kol Širdies dažnio būsena piktograma užsipildys.
  • Prieš pradėdami veiklą prasimankštinkite 5–10 min. ir užfiksuokite širdies dažnio rodmenis.
    PASTABA: Jei lauke šalta, prasimankštinkite patalpose.
  • Po kiekvieno treniruotės nuskalaukite laikrodį gėlu vandeniu.
GUID-31D23DBB-57C2-4DF7-A0C9-8D1A00AB4BE7 v6
Rugsėjis 2023
© 2022 Garmin Ltd.