Body Battery

השעון שלך מנתח את השתנות הדופק, רמת מתח, איכות שינה ונתוני פעילות כדי לקבוע את רמת ה-Body Battery™ הכללית שלך. כמו מד דלק במכונית, הוא מציין את כמות עתודת האנרגיה הזמינה. טווח רמת ה-Body Battery נע בין 5 ל-100, כאשר 5 עד 25 הוא עתודת אנרגיה נמוכה מאוד, 26 עד 50 הוא עתודת אנרגיה נמוכה, 51 עד 75 הוא עתודת אנרגיה בינונית, ו-76 עד 100 הוא עתודת אנרגיה גבוהה.

באפשרותך לסנכרן את השעון שלך עם חשבון ה-Garmin Connect™ כדי להציג את רמת ה-Body Battery המעודכנת ביותר, מגמות לטווח ארוך ופרטים נוספים (Tips for Improved Body Battery Data).

טיפים לקבלת נתוני מד אנרגיה Body Battery משופרים

  • לקבלת תוצאות מדויקות יותר, לבש את השעון במהלך השינה.
  • שינה טובה נותנת אנרגיה ל-Body Battery שלך.
  • פעילות מאומצת ומתח גבוהים יכולים לגרום ל-Body Battery להתרוקן במהירות רבה יותר.
  • לצריכת מזון ולממריצים כגון קפאין אין שום השפעה על מד האנרגיה Body Battery.
GUID-31D23DBB-57C2-4DF7-A0C9-8D1A00AB4BE7 v6
ספטמבר 2023