Utilisation du suivi du sommeil automatique

  1. Portez votre montre lorsque vous dormez.
  2. Envoyez vos données de suivi du sommeil sur votre compte Garmin Connect™ (Utilisation de l'application Garmin Connect).

    Vous pourrez consulter vos statistiques de sommeil sur votre compte Garmin Connect.

    Vous pouvez voir les informations de sommeil de la nuit précédente sur votre montre Instinct® 2 (Résumés de widget).

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Octobre 2025