Vytvoření intervalového tréninku

Na hodinkách stiskněte tlačítko GPS.
Vyberte aktivitu.
Vyberte možnost MENU.
Vyberte možnost Trénink > Intervaly > Upravit > Interval > Typ.
Vyberte možnost Vzdálenost, Čas nebo Otevřený.

TIP: Můžete vytvořit interval s otevřeným koncem výběrem možnosti Otevřený.
V případě potřeby vyberte možnost Trvání, zadejte vzdálenost nebo hodnotu časového intervalu pro trénink a vyberte .
Stiskněte tlačítko BACK.
Vyberte možnost Odpoč. > Typ.
Vyberte možnost Vzdálenost, Čas nebo Otevřený.
V případě potřeby zadejte vzdálenost nebo hodnotu času pro klidový interval a vyberte .
Stiskněte tlačítko BACK.
Vyberte jednu nebo více možností:
- Pokud chcete nastavit počet opakování, vyberte možnost Opakovat.
- Pokud chcete přidat do svého tréninku rozehřátí s otevřeným koncem, vyberte možnost Zahřívání > Zapnuto.
- Pokud chcete přidat do svého tréninku zklidnění s otevřeným koncem, vyberte možnost Zklidnění > Zapnuto.

Řada Instinct® 2