Preden lahko ura prikaže predlog za dnevno vadbo, potrebujete stanje vadbe in oceno najvišjega VO2 (Stanje vadbe).
-
V videzu ure pritisnite GPS.
-
Izberite Tek ali Kolesarjenje.
Prikaže se dnevna predlagana vadba.
-
Izberite GPS in izberite eno od možnosti:
-
Če želite začeti vadbo, izberite Začni z vadbo.
-
Če želite zavreči vadbo, izberite Opusti.
-
Če želite pregledati korak vadbe, izberite Koraki.
-
Če želite posodobiti nastavitev cilja vadbe, izberite Vrsta cilja.
-
Če želite izklopiti prihodnja obvestila o vadbi, izberite Onemogoči poziv.
Predlagana vadba se samodejno prilagodi spremembam vadbenih navad, časa regeneracije in najvišjega VO2.