Tilpass en intervalltreningsøkt

  1. Trykk på GPS på urskiven.
  2. Velg Aktivite​ter, og velg en aktivitet.
  3. Trykk på DOWN.
  4. Velg Trening > Rask treningsøkt > Intervaller > Strukturerte repetisjoner.
  5. Trykk på GPS, og velg Rediger.
  6. Velg ett eller flere alternativer:
    • Velg Intervall for å angi intervallvarighet og -type.

    • Velg Hvile for å angi hvilevarighet og -type.

    • Hvis du vil angi antall repetisjoner, velger du Repeter.

    • Hvis du vil legge til en åpen oppvarming i treningsøkten, velger du Oppvarming > .

  7. Trykk på BACK.

Klokken lagrer egendefinerte intervalltreningsøkter til du redigerer treningsøkten igjen.

GUID-2DA54DF8-8084-40ED-954F-EDA09C13B47F v3
August 2025