È possibile sincronizzare le attività e le misurazioni delle prestazioni di altri dispositivi Garmin^® sul proprio orologio Instinct^® 3 utilizzando l'account Garmin Connect™. In questo modo l'orologio potrà fornire indicazioni più precise sugli allenamenti e il fitness dell'utente. Ad esempio, è possibile registrare una corsa in bici con un ciclocomputer Edge^® e visualizzare i dettagli dell'attività e il tempo di recupero sull'orologio Instinct 3.