התאמה אישית של אימון מרווחים
- מפני השעון, לחץ על GPS.
- בחר פעילויות, ובחר פעילות.
- לחץ על DOWN.
- בחר .
- לחץ על GPS, ובחר עריכה.
-
בחר באפשרות אחת או יותר:
-
כדי להגדיר את משך וסוג המרווח, בחר מרווח.
-
כדי להגדיר את משך וסוג המנוחה, בחר מנוחה.
-
כדי להגדיר את מספר החזרות, בחר חזרה.
-
כדי להוסיף חימום פתוח לאימון, בחר .
-
- לחץ על BACK.
השעון שומר את אימון המרווחים המותאם אישית שלך עד שתבצע עריכה של האימון.