Siirry pääsisältöön

Liikkuvuussuorituksen tallentaminen

Voit tallentaa liikkuvuussuorituksen käyttämällä suoritus- ja lepointervalleja tai ladata liikkuvuusharjoituksia Garmin Connect™.

  1. Paina kellotaulussa GPS-painiketta.
  2. Valitse Liikkuvuus.
  3. Valitse MENU.
  4. Valitse Harjoitus.
  5. Valitse vaihtoehto:

    • Muuta suoritus- ja lepointervalleja valitsemalla Intervallit.

    • Tee esiladattu tai tallennettu harjoitus valitsemalla Harjoituskirjasto ja seuraamalla näytön ohjeita (Garmin Connect harjoituksen seuraaminen).

  6. Voit käynnistää suorituksen ajanoton painamalla GPS-painiketta.

    Kello ohjaa sinua liikkuvuusharjoituksissa.

  7. Voit näyttää lisää tietonäyttöjä vierittämällä.
GUID-2DA54DF8-8084-40ED-954F-EDA09C13B47F v5
Toukokuu 2026
© 2025 Garmin Ltd.