Kuvab altimeetri, baromeetri ja kompassi kombineeritud teabe.

Kuvab praeguse kellaaja täiendavates ajavööndites (Alternatiivsete ajavööndite lisamine).

Üle 800 m (2625 jalga) kõrgustel kuvab kõrgusega korrigeeritud keskmise pulssoksümeetri näidu, hingamissageduse ning puhkeoleku pulsisageduse väärtused viimase seitsme päeva kohta.

Kuvab ligikaudse kõrguse rõhumuutuste alusel.

Kuvab keskkonnarõhu andmeid kõrguse alusel.

Kui kannad seadet kogu päeva, kuvab su praeguse Body Battery taseme ja viimaste tundide tasemegraafiku (Body Battery).

Kuvab telefoni kalendris olevad saabuvad kohtumised.

Kuvab praeguse päeva kaloriteabe.

Kuvab elektroonilise kompassi.

Kui kellaga Instinct^® 3 on seotud ühilduv koerajälgija, siis kuvab koera asukoha andmed.

Jälgib läbitud korruseid ja liikumist eesmärgi suunas.

Kui valid rakenduse Garmin Coach treeningkava teenuse Garmin Connect™ kontos, siis kuvab ajakavas olevad treeningud. Kava kohandub su praeguse sportliku tasemega, treeningu ja ajakava eelistuste ning võistluse kuupäevaga.

Käivitab sinu kellas Health Snapshot seansi, mis kaheminutilise paigaloleku ajal mõõdab mitut peamist tervisenäitajat. See annab ülevaate kardiovaskulaarsest seisundist. Kell salvestab andmeid, nagu keskmine pulsisagedus, stressitase ja hingamine.

Kuvab sinu salvestatud terviseseisundi Health Snapshot seansside kokkuvõtteid.

Kuvab praeguse tervisestatistika dünaamilise kokkuvõtte. Siia kuulub pulsisagedus, Body Battery tase, stress jne.

Kuvab praeguse pulsisageduse (löögid minutis) ja keskmise puhkeoleku pulsisageduse (RHR) graafiku.

Kuvab aktiivsusajaloo ja salvestatud tegevuste graafiku.

Kuvab sinu seitsme päeva keskmise öise südame pulsisageduse vaheldumise näitaja (Pulsisageduse muutlikkuse tase).

Jälgib keskmise ja suure intensiivsusega tegevuse aega, iganädalaste intensiivsusminutite eesmärki ja liikumist eesmärgi suunas.

Võimaldab saata sõnumeid seotud inReach seadmesse (inReach kaugjuhtimise kasutamine).

Kuvab viimase salvestatud tegevuse lühikokkuvõtte.

Kuvab viimase salvestatud tegevuse lühikokkuvõtte ja valitud spordiala ajaloo.

Kuvab sinu vestlused rakenduses Garmin Messenger™ ja võimaldab kellas sõnumitele vastata (Rakendus Garmin Messenger).

Kuvab GPS-asukoha kuutõusu- ja loojangu kellaajad koos kuufaasiga.

Kuvab telefoni muusikamängija juhtnupud.

Kuvab kogu uinakuaega ja Body Battery taseme tõusu. Võid käivitada uinakutaimeri ja seadistada endale äratuse (Unerežiimi kohandamine).

Nutitelefoni teavitussätetest (Teavituste Bluetooth lubamine) sõltuvalt hoiatatakse sind sissetulevatest kõnedest, tekstsõnumitest, suhtlusvõrgustiku uuendustest jne.

Kuvab sooritusnäitajad, mis aitavad jälgida ja mõista treeningtegevusi ja võistlussooritust (Sooritusvõime näitajad).

Kuvab võistluse, mille oled oma rakenduse Garmin Connect kalendris peamiseks võistluseks määranud (Võistluskalender ja peamine võistlus).

Võimaldab võtta käsitsi pulssoksümeetri näitu (Pulssoksümeetri näitude hankimine). Kui oled liiga aktiivne, et kell saaks sinu pulssoksümeetri näitu määrata, siis mõõtmisi ei salvestata.

Kuvab sinu rakenduse Garmin Connect kalendrisse märgitud tulevased võistlused (Võistluskalender ja peamine võistlus).

Su praegune hingamissagedus (hingetõmmet minutis) ja seitsme päeva keskmine. Lõdvestumiseks võid teha hingamisharjutusi.

Kuvab kogu uneaja, uneaja skoori ja unefaaside andmed eelmise öö kohta.

Annab une- ja aktiivsusajaloo, südame löögisageduse varieeruvuse (HRV) oleku ja uinakute põhjal soovitusi sinu unevajaduse kohta.

Jälgib igapäevaseid samme, sammude eesmärki ja eelmiste päevade andmeid.

Kuvab praeguse stressitaseme ja selle graafiku. Lõdvestumiseks võid teha hingamisharjutusi. Kui oled liiga aktiivne, et kell saaks sinu stressitaset määrata, siis stressinäitajaid ei salvestata.

Kuvab päikesetõusu, -loojangu ja hämaruse kellaajad.

Kuvab sisemise temperatuurianduri temperatuuriandmeid.

Kuvab teavet loodetejaama kohta, näiteks loodete kõrguse ja järgmise tõusu- ja mõõnaperioodi (Loodeteabe vaatamine).

Kuvab skoori ja lühisõnumi, mis aitab sul hinnata, kui valmis oled sel päeval treenima (Treeninguvalmidus).

Kuvab praeguse treeninguoleku ja -koormuse, mis näitab, kuidas treening mõjutab vormisoleku taset ja sooritusvõimet (Treenitustase).

Kuvab kaamera juhtnupud, kui seade VIRB on seotud sinu Instinct 3 kellaga (VIRB kaugjuhtimispult).

Kuvab praeguse temperatuuri ja ilmaennustuse.

Kuvab laseri asukohateabe, kui ühilduv seade Xero on seotud kellaga Instinct 3 (Xero laseripõhise asukohateabe seaded).