Χρήση της αυτοματοποιημένης παρακολούθησης ύπνου
- Φορέστε το ρολόι σας ενώ κοιμάστε.
-
Μεταφορτώστε τα δεδομένα παρακολούθησης του ύπνου σας στον λογαριασμό Garmin Connect™ σας (Χρήση της εφαρμογής Garmin Connect).
Μπορείτε να δείτε τα στατιστικά στοιχεία για τον ύπνο σας στο λογαριασμό Garmin Connect που διαθέτετε.
Μπορείτε να βλέπετε πληροφορίες για τον ύπνο, συμπεριλαμβανομένων των σύντομων ύπνων, στο ρολόι Instinct® 3 (Γρήγορες ματιές).