Получаване на изчисленията за Вашия VO2 макс. за колоездене
Тази функция изисква силомер и устройство за следене на пулса на китката или съвместимо устройство за следене на пулса на гърдите. Силомерът трябва да е сдвоен с часовника Ви (Сдвояване на Вашите безжични сензори). Ако използвате устройство за следене на пулса на гърдите, трябва да го поставите и да го сдвоите с часовника си.
За най-точна оценка завършете настройката на потребителския профил (Настройка на Вашия потребителски профил) и задайте максималния си пулс (Настройка на Вашите зони за пулс). В началото измерването може да изглежда неточно. Часовникът изисква няколко карания, за да се запознае с ефективността Ви при колоездене.
- Започнете дейност по колоездене.
- Карайте с постоянна, висока интензивност в продължение на поне 20 минути.
- След Вашето каране изберете Запис.
- Натиснете UP или DOWN, за да превъртате през измерванията за ефективността.