Стартиране на интервална тренировка
- От циферблата изберете GPS.
- Изберете дейност.
- Задръжте MENU.
- Изберете .
-
Изберете опция:
-
Изберете Отворени повторения, за да маркирате интервалите и периодите на почивка ръчно, като натиснете SET.
-
Изберете , за да използвате интервална тренировка на базата на разстояние или време.
-
-
Ако е необходимо, изберете
, за да включите загрявка преди тренировката.
- Натиснете GPS, за да стартирате таймера за дейността.
- Когато интервалната Ви тренировка има загрявка, натиснете SET, за да започнете първия интервал.
- Следвайте инструкциите на екрана.
- По всяко време натиснете SET, за да спрете текущия интервал или период на почивка и да преминете към следващия интервал или период на почивка (по избор).
След като завършите всички интервали, ще се изведе съобщение.