Использование Jet Lag Adviser

Перед тем как использовать мини-виджет Jet Lag Adviser, необходимо запланировать поездку в приложении Garmin Connect™ (Планирование поездки в приложении Garmin Connect).

Мини-виджет Jet Lag Adviser можно использовать во время путешествий для сравнения ваших внутренних часов с местным временем, а также для получения инструкций по снижению эффектов от джетлага.

  1. Чтобы просмотреть мини-виджет Jet Lag Adviser, в режиме отображения циферблата проведите пальцем вверх или вниз.
  2. Выберите мини-виджет, чтобы узнать больше о вашей поездке и текущем состоянии джетлага.
  3. Выберите один из следующих вариантов:
    • Для отображения информационного сообщения о вашем текущем уровне джетлага коснитесь Дополнительная информация.

    • Для отображения временной шкалы с рекомендуемыми действиями по облегчению симптомов джетлага проведите пальцем вверх.

GUID-2CF5620C-E585-4E0A-9CC3-9565533EEE4D v2
Ноябрь 2025