הגדרת יעד אימון

תכונת יעד האימונים פועלת בשילוב עם התכונה Virtual Partner® כדי לאפשר לך להתאמן לעמידה ביעדים של מרחק, מרחק וזמן, מרחק וקצב או מרחק ומהירות. במהלך פעילות האימון, השעון מציג לך משוב בזמן אמת לגבי הפער שעליך להשלים עד לעמידה ביעד האימונים.

  1. בפני השעון, החלק למעלה.
  2. בחר באפשרות פעילויות, ובחר פעילות.
  3. גלול למטה.
  4. בחר אימון.‍
  5. בחר אפשרות:
    • בחר הגדר יעד.

    • בחר יעדים ומרווחים.

    הערה: לא כל האפשרויות זמינות עבור כל סוגי הפעילויות.
  6. בחר אפשרות:
    • בחר מרחק וזמן כדי לבחור יעד מרחק וזמן.

    • בחר מרחק וקצב או מרחק ומהירות כדי לבחור יעד של מרחק וקצב או מהירות.

    • בחר מרחק בלבד כדי לבחור מרחק מוגדר מראש או להזין מרחק מותאם אישית.

    • בחר קלוריות כדי לבחור יעד קלורי.

  7. לחץ על ציור מתאר של השעון עם הסבר של הלחצן העליון כדי להתחיל את הטיימר בפעילות.
GUID-2CF5620C-E585-4E0A-9CC3-9565533EEE4D v5
ספטמבר 2026