Terveys- ja hyvinvointihälytykset

Paina kellotaulussa Kellon viivapiirros ja yläpainikkeen numero pitkään ja valitse Asetukset > Ilmoitukset ja hälytykset > Terveys ja hyvinvointi.

Päivittäinen yhteenveto

Päivittäinen Body Battery™ yhteenveto näkyy muutamaa tuntia ennen uniaikaasi. Päivittäisestä yhteenvedosta näet, miten päivän stressi ja suoritushistoria ovat vaikuttaneet Body Battery tasoosi (Body Battery).

Stressihälytykset

Ilmoittaa, kun stressijaksot ovat laskeneet Body Battery tasoasi.

Lepohälytykset

Ilmoittaa levollisen jakson jälkeen sen vaikutuksen Body Battery tasoosi.

Poikkeavan sykkeen hälytykset

Ilmoittaa, kun syke on tavoitearvon ylä- tai alapuolella (Poikkeavan sykkeen hälytyksen määrittäminen).

Jetlag-opastus

Antaa neuvoja jetlagin oireiden hoitamiseen matkaa varten, esimerkiksi uni- ja liikuntasuosituksia (Jetlag-opastuksen käyttäminen).

Liikuntakan​nustin

Kehottaa pysymään liikkeellä (Liikkumishälytysten mukauttaminen).

Tavoitehälytykset

Ilmoittaa, kun saavutat päivittäisen askelten ja kiivettyjen kerrosten sekä viikoittaisten tehominuuttien tavoitteen.

GUID-2CF5620C-E585-4E0A-9CC3-9565533EEE4D v2
Marraskuu 2025