Hoia kellakuval all nuppu ja vali Seaded > Teavitused & hoiatused > Tervis ja heaolu.

Päevakokkuvõte

Päevakokkuvõte Body Battery™ ilmub paar tundi enne uneakna algust. Igapäevane kokkuvõte annab ülevaate sellest, kuidas sinu igapäevane stress ja tegevuste ajalugu sinu näitaja Body Battery taset mõjutasid (Body Battery).

Stressihoiatused

Annab sulle märku, kui stressiperioodid on sinu näitaja Body Battery taset kahandanud.

Puhkehoiatused

Annab sulle märku pärast seda, kui sul on olnud rahulik periood ja selle mõjust sinu näitaja Body Battery tasemele.

Ebanormaalse pulsisageduse hoiatused

Annab märku, kui sinu pulsisagedus on sihtväärtusest suurem või väiksem (Ebatavalise pulsisageduse hoiatuse seadistamine).

Ajavaheväsimuse nõustaja

Pakub nõuandeid ajavaheväsimuse sümptomite osas reisil olles, näiteks soovitusi une ja treeningute kohta (Ajavaheväsimuse nõustaja kasutamine).

Liikumisteade

Tuletab meelde vajadust liikuda (Liikumise märguannete kohandamine).

Eesmärkide hoiatused

Sind teavitatakse igapäevaste sammude, korruste ja nädala intensiivsusminutite eesmärkide saavutamisest.