Liigu põhisisu juurde

Tegevuse alustamine

Tegevuse alustamisel lülitub GPS sisse automaatselt (kui see on vajalik).

  1. Vajuta kellakuval nuppu Ülemise nupu viiktekstiga kella joonis.
  2. Tee valik:
  3. Kui tegevus vajab GPS-signaali, mine välja selge taevaga kohta ja oota, kuni kell on valmis.

    Kell on valmis pärast pulsisageduse tuvastamist, GPS-signaalide hankimist (vajadusel) ja traadita anduritega ühendamist (vajadusel).

  4. Vajuta nuppu Ülemise nupu viiktekstiga kella joonis tegevuse taimeri käivitamiseks.

    Kell salvestab tegevuse andmeid ainult siis, kui tegevuse taimer töötab.

Tegevuse salvestamise näpunäited

  • Lae telefoni kella enne tegevuse alustamist (Kella laadimine).
  • Mõningate tegevuste korral vajuta nuppu Alumise nupu viiktekstiga kella joonis ringide salvestamiseks, uue seeria või poosiga alustamiseks või treeningu järgmise etapi juurde liikumiseks.

    Teatud tegevuste korral ringi tühistamiseks vali Ringi tühistamise sümbol (Kuidas ringi lõpetamise nupuvajutust tühistada?).

  • Nipsa üles või alla, et täiendavate andmete kuvasid vaadata.
  • Tegevuse ajal muule tegevuse tüübile üleminekuks nipsa paremale ja vali Muuda spordiala.

    Kui sinu tegevus hõlmab kahte või enamat spordiala, salvestatakse see mitme spordiala tegevusena.

Tegevuse lõpetamine

Kõigi tegevusetüüpide jaoks pole kõik suvandid saadaval.

  1. Vajuta nuppu Ülemise nupu viiktekstiga kella joonis.
  2. Tee valik:

    • Tegevuse jätkamiseks vali Jätka.

    • Tegevuse salvestamiseks ja üksikasjade vaatamiseks vali Salvesta ning tee valik.

      MÄRKUS: Pärast tegevuse salvestamist saad sisestada enda hindamise (Self Evaluation) andmed (Tegevuse hindamine).

    • Tegevuse peatamiseks ja hiljem jätkamiseks vali Jätka hiljem.

    • Ringi märkimiseks vali Ring.

      Teatud tegevuste korral ringi tühistamiseks vali Ringi tühistamise sümbol (Kuidas ringi lõpetamise nupuvajutust tühistada?).

    • Tegevuse algpunkti tagasi navigeerimiseks mööda liigutud teed vali Tagasi algusesse > TracBack.

      MÄRKUS: Kõnealune funktsioon on saadaval vaid GPS-i kasutavate tegevustega.

    • Kõige otsemat teed pidi tegevuse algpunkti navigeerimiseks vali Tagasi algusesse > Sirge joon.

      MÄRKUS: Kõnealune funktsioon on saadaval vaid GPS-i kasutavate tegevustega.

    • Tegevuse lõpu ja treeningujärgse (kaks minutit hiljem) pulsisageduse vahe mõõtmiseks vali Taastumise pulsisagedus ning oota, kuni taimer loendab (Taastumise pulsisagedus).

    • Tegevusest loobumiseks vali Tühista ja vajuta nuppu Ülemise nupu viiktekstiga kella joonis.

    MÄRKUS: Pärast tegevuse seiskamist salvestab kell selle 30 minuti järel automaatselt.

Tegevuse hindamine

MÄRKUS: See funktsioon on saadaval ainult teatud tegevustega.

Teatud tegevuste enesehindamise sätteid saab kohandada (Enesehindamise lubamine).

  1. Pärast tegevuse lõpetamist vali Salvesta (Tegevuse lõpetamine).
  2. Vali number, mis kirjeldab sinu tajutud jõupingutust.
    MÄRKUS: Enesehindamise vahele jätmiseks vali Enesehindamise vahelejätmise sümbol.
  3. Vali, kuidas ennast tegevuse ajal tundsid.

Hinnanguid saab vaadata rakenduses Garmin Connect™.

Spordialade muutmine tegevuse ajal

Saad tegevusega alustada, kasutades ühe spordiala profiili ja lülitades käsitsi teisele spordialale taimerit seiskamata. Näiteks saad salvestada 10 minutit jalgrattasõitu, 10 minutit süstasõitu ja lõpetada siseruumides kõndimisega.
MÄRKUS: See funktsioon pole meeskonnaspordialade ega reketispordi puhul saadaval.
  1. Nipsa kellakuval vasakule.
  2. Vali Tegevused.
  3. Vali tegevus.
  4. Vajuta nuppu Ülemise nupu viiktekstiga kella joonis tegevuse taimeri käivitamiseks.
  5. Kui oled valmis järgmiseks spordialaks, nipsa paremale (taimer käib) ja vali Muuda spordiala.
  6. Vali spordiala.

    Loendustaimer kuvab järgmise spordiala alguseni jäänud aega.

    VIHJE: Vajuta Ringi tühistamise sümbol, et loobuda uue spordialaga alustamisest.
    MÄRKUS: Kui vahetate sisespordiala õuespordiala vastu, andke kellale aega satelliitide leidmiseks.
  7. Pärast oma spordiala lõpetamist võid korrata samme 5 kuni 6 või vajutada Ülemise nupu viiktekstiga kella joonis tegevuse taimeri seiskamiseks.
  8. Vali Save > Kontrollmärgi sümbol.
  9. Tee valik:

    • Keri iga spordiala aja ja sooritusvõime näitajate vaatamiseks kogu segatud spordiala tegevuse kohta.

    • Nipsa vasakule, et näha lisavalikuid, nagu iga spordiala tegevuse andmed, või kustutada kogu tegevus.

GUID-2CF5620C-E585-4E0A-9CC3-9565533EEE4D v2
November 2025
© 2025 Garmin Ltd.