Záznamy návyků

Ve stručném doplňku Záznamy návyků na hodinkách Venu® 4 zjistíte, jak vaše každodenní návyk ovlivňují zdravotní metriky, například spánkové skóre, klidový srdeční tep a další. V aplikaci Garmin Connect™ (Sledování chování v záznamech návyků) můžete zaznamenávat a sledovat chování, v němž se projevují vaše denní návyky a akce – třeba pozdní příjem kofeinu, ledové koupele nebo čtení před spaním. Můžete dokonce vytvořit vlastní návyky a sledovat je.

GUID-2CF5620C-E585-4E0A-9CC3-9565533EEE4D v3
Březen 2026