Hoppa till huvudinnehåll

Träning inför tävling

Klockan tillhandahåller förslag på dagliga träningspass inför en löp- eller cykeltävling om du har en VO2 Max-uppskattning (Om VO2-maxberäkningar).

  1. Gå till Garmin Connect™ kalendern på telefonen eller datorn.
  2. Välj dag för loppet och lägg till tävlingen.

    Du kan söka efter ett lopp i ditt område eller skapa ett eget.

  3. Lägg till information om loppet och lägg till banan om den är tillgänglig.
  4. Synkronisera din kompatibla klocka med ditt Garmin Connect konto.
  5. Bläddra till den förenklade widgeten för primär tävling på klockan för att se en nedräkning till den primära tävlingen.
  6. På urtavlan trycker du på START och väljer en löpnings- eller cykelaktivitet.
    Obs!: Om du har avslutat minst en löprunda utomhus med pulsdata eller en cykeltur med puls- och prestationsdata visas dagliga föreslagna träningspass på klockan.
GUID-2CD92989-7336-4BF3-96CC-50DDBD63B109 v8
Juni 2024
© 2022 Garmin Ltd.