Začetek vadbe

Naprava vas lahko vodi po več korakih v vadbi.

V videzu ure pritisnite tipko START.
Izberite dejavnost.
Pridržite MENU in izberite Trening.
Izberite možnost:
- Če želite začeti intervalno vadbo ali vadbo s ciljem, izberite Hitra vadba (Začetek intervalne vadbe, Nastavitev cilja vadbe).
- Če želite začeti prehodno naloženo ali shranjeno vadbo, izberite Knjižnica vadb (Sledenje vadbi iz storitve Garmin Connect).
- Če želite začeti načrtovano vadbo s koledarja vadbe v programu Garmin Connect™, izberite Koledar vadb (Koledar vadb).
OPOMBA: Vse možnosti niso na voljo za vse vrste dejavnosti.
Izberite vadbo.

OPOMBA: Na seznamu se prikažejo samo vadbe, ki so združljive z izbrano dejavnostjo.
Po potrebi izberite Začni z vadbo.
Pritisnite tipko START, da vklopite časovnik dejavnosti.

Ko začnete vadbo, naprava prikaže vsak korak vadbe, opombe o korakih (izbirno), cilj (izbirno) in trenutne podatke o vadbi.‍ Pri vadbi za moč, jogi, kardio vadbi ali pilatesu se prikaže animacija z navodili.

Enduro™ 2

Prejšnja tema

Naslednja tema

Prenesi PDF

Natisni stran

Začetek vadbe