Nastavitev območij moči

Pri območjih moči se uporabljajo privzete vrednosti na podlagi spola, teže in povprečne zmogljivosti, zato območja morda ne ustrezajo vaši zmogljivosti. Če poznate svojo vrednost funkcionalnega praga moči (FTP) ali vrednost praga moči (TP), jo lahko vnesete in omogočite, da programska oprema samodejno izračuna vaša območja moči. Območja lahko ročno nastavite v uri ali računu Garmin Connect™.

  1. Držite tipko MENU.
  2. Izberite Profil uporabnika > Območja srčnega utripa in moči > Moč.
  3. Izberite dejavnost.
  4. Izberite Glede na.
  5. Izberite možnost:
    • Izberite W, če si želite ogledati in urediti območja v vatih.

    • Izberite % FTP ali % praga moči če si želite ogledati in urediti območja kot odstotek praga moči.

  6. Izberite FTP ali Prag moči in vnesite vrednost.

    Funkcija Samodejno zaznavanje omogoča samodejno beleženje praga moči med dejavnostjo (Samodejno zaznavanje meritev zmogljivosti).

  7. Izberite območje in vnesite vrednost za vsako območje.
  8. Če je treba, izberite Najmanj in vnesite najmanjšo vrednost moči.
GUID-2CD92989-7336-4BF3-96CC-50DDBD63B109 v8
Junij 2024