Ocena formy na podbiegach

Ocena formy na podbiegach może pomóc w poznaniu obecnej zdolności do biegania pod górę, która jest określana na podstawie historii treningów i szacowanej wartości pułapu tlenowego na podstawie ostatnich dwóch miesięcy. Zegarek wykrywa położenie odcinków pod górę o nachyleniu wynoszącym 2% lub więcej podczas biegu na zewnątrz, chodu lub wędrówki. Wytrzymałość na wzniesieniu, siłę na wzniesieniu i zmiany w wyniku na wzniesieniu w miarę upływu czasu są dostępne do wyświetlenia.

Kolorowa strefa

Wynik

Opis

Różowy Różowy

95–100

Elita

Fioletowy Fioletowy

85–94

Ekspert

Niebieski Niebieski

70–84

Wprawny

Zielony Zielony

50–69

Wytrenowany

Pomarańczowy Pomarańczowy

25–49

Rywal

Czerwony Czerwony

1–24

Rekreacyjny

GUID-2CD92989-7336-4BF3-96CC-50DDBD63B109 v9
Marzec 2025