Вертикальне коливання й вертикальний коефіцієнт
ПРИМІТКА:
У занятті Garmin Connect™ дані динаміки бігу відображаються у вигляді кольорових графіків.
Діапазони даних вертикального коливання та вертикального коефіцієнта дещо відрізняються залежно від типу датчика та місця його розташування – на грудях (аксесуари серії HRM-Fit™ або HRM-Pro™) чи на талії (аксесуар Running Dynamics Pod).
|
Кольорова зона |
Процентиль у зоні |
Діапазон вертикального коливання (груди) |
Діапазон вертикального коливання (талія) |
Вертикальний коефіцієнт (груди) |
Вертикальний коефіцієнт (талія) |
|---|---|---|---|---|---|
|
|
>95 |
<6,4 см |
<6,8 см |
<6,1 % |
<6,5 % |
|
|
70–95 |
6,4–8,1 см |
6,8–8,9 см |
6,1–7,4 % |
6,5–8,3 % |
|
|
30–69 |
8,2–9,7 см |
9,0–10,9 см |
7,5–8,6 % |
8,4–10,0 % |
|
|
5–29 |
9,8–11,5 см |
11,0–13,0 см |
8,7–10,1 % |
10,1–11,9 % |
|
|
<5 |
>11,5 см |
>13,0 см |
>10,1 % |
>11,9 % |
Фіолетовий
Синій
Зелений
Помаранчевий
Червоний