Пропустити й перейти до основного вмісту

Тренування з журналом тренувальних вправ

Функція журналу тренувальних вправ доступна лише під час плавання в басейні. Функцію журналу тренувальних вправ можна використовувати, щоб вручну записувати комбінації гребків, плавання з однією рукою, чи будь-який інший тип плавання, який не входить до чотирьох основних гребків.

  1. Під час плавання в басейні проводьте пальцем угору або вниз, щоб переглядати екран журналу тренувальних вправ.
  2. Натисніть SET, щоб запустити таймер тренувальної вправи.
  3. Завершивши інтервал тренувальної вправи, натисніть SET.

    Таймер тренувальної вправи зупиняється, проте таймер заняття продовжує записувати весь сеанс плавання.

  4. Виберіть дистанцію для завершеної тренувальної вправи.

    Крок збільшення дистанції залежить від розміру басейну, вибраного для профілю фізичної активності.

  5. Виберіть один із варіантів:

    • Щоб розпочати наступний інтервал тренувальної вправи, натисніть SET.

    • Щоб почати інтервал запливу, прокрутіть вгору чи вниз, і ви повернетеся до екранів тренування з плавання.

    Після завершення тренування пристрій переходить у режим спокою.
  6. Виберіть один із варіантів:

    • Для відновлення заняття натисніть SET.

    • Щоб завершити активність, натисніть GPS.

GUID-2C274FD2-F0C3-445C-B0AC-700FECCE12E9 v5
Травень 2026
© 2025 Garmin Ltd.