Запись занятия на подвижность

Вы можете записать занятие на подвижность, используя интервалы активности и отдыха, или загрузить тренировки на подвижность из Garmin Connect™.

  1. В режиме отображения циферблата нажмите кнопку GPS.
  2. Выберите Подвижность.
  3. Нажмите MENU.
  4. Выберите Тренировка.
  5. Выберите один из следующих вариантов:
    • Чтобы изменить интервалы активности и отдыха, выберите Интервалы.

    • Чтобы выполнить предварительно загруженную или сохраненную тренировку, выберите Тренировки и следуйте инструкциям на экране (Выполнение тренировки из Garmin Connect).

  6. Нажмите GPS для запуска таймера занятия.

    Часы помогут вам выполнить упражнения на развитие подвижности.

  7. Прокрутите для просмотра дополнительных экранов данных.
GUID-2C274FD2-F0C3-445C-B0AC-700FECCE12E9 v5
Май 2026