Gå til hovedinnhold

Registrere en mobilitetsaktivitet

Du kan registrere en mobilitetsaktivitet ved hjelp av aktive intervaller og hvileintervaller, eller du kan laste ned mobilitetsøkter fra Garmin Connect™.

  1. Trykk på GPS på urskiven.
  2. Velg Mobilitet.
  3. Trykk på MENU.
  4. Velg Trening.
  5. Velg et alternativ:

    • Velg Intervaller for å endre de aktive intervallene og hvileintervallene.

    • Velg Trenings​økter og følg instruksjonene på skjermen for å fullføre en forhåndsinnlastet eller lagret treningsøkt (Følge en treningsøkt fra Garmin Connect).

  6. Trykk på GPS for å starte aktivitetstidtakeren.

    Klokken veileder deg gjennom mobilitetsøvelsene.

  7. Bla for å vise flere dataskjermbilder.
GUID-2C274FD2-F0C3-445C-B0AC-700FECCE12E9 v5
Mai 2026
© 2025 Garmin Ltd.