Intervalinės treniruotės pritaikymas

  1. Kai rodomas ciferblatas, paspauskite GPS.
  2. Pasirinkite Veiklos ir pasirinkite veiklą.
  3. Paspauskite DOWN.
  4. Pasirinkite Treniruotė > Intervalai > Struktūriniai kartojimai.
  5. Paspauskite GPS ir pasirinkite Redaguoti.
  6. Pasirinkite vieną arba daugiau parinkčių:
    • Jei norite nustatyti intervalo trukmę ir tipą, pasirinkite Intervalas.

    • Jei norite nustatyti poilsio trukmę ir tipą, pasirinkite Poilsis.

    • Jei norite nustatyti kartojimų skaičių, pasirinkite Kartoti.

    • Jei prie treniruotės norite pridėti neriboto laiko apšilimą, pasirinkite Pramankšta > Įjungta.

  7. Paspauskite BACK.

Laikrodis išsaugo jūsų pasirenkamą intervalinę treniruotę iki kito jos pakeitimo.

GUID-2C274FD2-F0C3-445C-B0AC-700FECCE12E9 v3
Rugpjūtis 2025