Visualizza le informazioni combinate di altimetro, barometro e bussola.

Visualizza l'ora corrente del giorno in altri fusi orari (Aggiunta di fusi orari alternativi).

Ad altitudini superiori agli 800 m (2625 piedi), visualizza grafici che mostrano valori corretti in base alla quota della lettura media del pulsossimetro, la frequenza respiratoria e la frequenza cardiaca a riposo per gli ultimi sette giorni.

Visualizza la quota approssimativa basandosi sui cambiamenti di pressione.

Visualizza i dati della pressione ambientale in base all'elevazione.

Indossandolo tutto il giorno, visualizza il livello attuale di Body Battery e un grafico del livello delle ultime ore (Body Battery).

Visualizza le riunioni future dal calendario dello smartphone.

Visualizza le informazioni sulle calorie per il giorno corrente.

Visualizza la bussola elettronica.

Visualizza le informazioni sulla posizione del cane quando all'orologio Instinct^® 3 è associato un dispositivo di tracciamento cani compatibile.

Rileva i piani saliti e i progressi rispetto all'obiettivo.

Visualizza gli allenamenti pianificati quando si seleziona un piano di allenamento adattivo di un coach Garmin nell'account Garmin Connect™. Il piano si adatta al livello di forma fisica attuale, alle preferenze di allenatore e programmazione e alla data della gara.

Avvia una sessione di Health Snapshot sull'orologio che registra diverse metriche chiave sullo stato di salute mentre l'utente è fermo per due minuti. Fornisce una panoramica dello stato cardiovascolare complessivo. L'orologio registra metriche quali la frequenza cardiaca media, il livello di stress e la frequenza respiratoria.

Visualizza il riepilogo delle sessioni Health Snapshot salvate.

Visualizza un riepilogo dinamico delle statistiche attuali sullo stato di salute. Le misurazioni includono la frequenza cardiaca, il livello Body Battery, lo stress e molto altro.

Visualizza la frequenza cardiaca corrente in battiti al minuto (bpm) e un grafico della frequenza cardiaca media a riposo (RHR).

Visualizza la cronologia delle attività e un grafico delle attività registrate.

Mostra la media di sette giorni della variabilità della frequenza cardiaca durante la notte (Stato della variabilità della frequenza cardiaca).

Traccia il tempo trascorso in attività da moderate a intense, l'obiettivo di minuti di intensità settimanali e i progressi fatti per raggiungere l'obiettivo.

Consente di inviare messaggio sul dispositivo inReach associato (Uso del telecomando inReach).

Visualizza un breve riepilogo dell'ultima attività registrata.

Visualizza un breve riepilogo dell'ultima attività registrata e la cronologia dello sport specificato.

Consente di visualizzare le conversazioni dell'app Garmin Messenger™ e consente di rispondere ai messaggi dall'orologio (App Garmin Messenger).

Consente di visualizzare gli orari in cui sorge e tramonta la luna, nonché le fasi lunari, in base alla posizione GPS.

Controlla il lettore musicale per lo smartphone.

Visualizza il tempo totale per il pisolino e il livello di guadagno per la Body Battery. È possibile avviare il timer per il pisolino e impostare una sveglia (Personalizzazione della modalità sonno).

Consente di ricevere chiamate in arrivo, SMS, aggiornamenti dai social network e molto altro, in base alle impostazioni di notifica dello smartphone (Attivare le notifiche Bluetooth).

Visualizza le misurazioni delle prestazioni che consentono di tenere traccia e analizzare le attività di allenamento e le prestazioni nelle gare (Misurazioni delle prestazioni).

Visualizza l'evento di gara designato come gara principale nel calendarioGarmin Connect (Calendario delle gare e gara principale).

Consente di eseguire una lettura manuale del pulsossimetro (Ricezione delle letture del pulsossimetro). Se sei troppo attivo affinché l'orologio determini la lettura del pulsossimetro, le misurazioni non vengono registrate.

Visualizza i tuoi prossimi eventi di gara impostati nel calendario Garmin Connect (Calendario delle gare e gara principale).

La frequenza respiratoria corrente in respiri al minuto e la media di sette giorni. È possibile praticare un'attività di respirazione per rilassarsi.

Visualizza il tempo di sonno totale, il punteggio del sonno e le informazioni sulle fasi del sonno per la notte precedente.

Fornisce consigli sul fabbisogno di sonno in base alla cronologia di sonno e attività, allo stato della HRV e ai sonnellini.

Mostra un grafico dell'intensità solare delle ultime 6 ore e la media per la settimana precedente.

Rileva il numero di passi giornaliero, l'obiettivo di passi e i dati dei giorni precedenti.

Visualizza il livello corrente di stress e un grafico del livello di stress. È possibile praticare un'attività di respirazione per rilassarsi. Se si è troppo attivi affinché l'orologio determini il livello di stress, le misurazioni non vengono registrate.

Visualizza gli orari di alba, tramonto e crepuscolo civile.

Visualizza i dati della temperatura provenienti dal sensore di temperatura interno.

Mostra le informazioni su una stazione di marea, come l'altezza della marea e il momento in cui si verificheranno le prossime alte e basse maree (Visualizzazione delle informazioni sulle maree).

Visualizza un punteggio e un breve messaggio che aiuta a determinare la propria preparazione per l'allenamento della giornata (Preparazione all'allenamento).

Visualizza l'attuale stato e carico di allenamento, il quale mostra l'impatto dell'allenamento sul livello di fitness e sulle prestazioni (Training Status).

Fornisce i comandi della videocamera quando un dispositivo VIRB è associato all'orologio Instinct 3 (Telecomando VIRB).

Visualizza la temperatura corrente e le previsioni meteo.

Visualizza informazioni sulla posizione del laser se si dispone di un dispositivo Xero associato all'orologio Instinct 3 (Impostazioni delle posizioni laser Xero).