Données d'oscillation verticale et de rapport vertical
REMARQUE :
Dans l'activité Garmin Connect™, les données des dynamiques de course s'affichent sous la forme de graphiques colorés.
Les plages de données pour l'oscillation verticale et le rapport vertical varient légèrement en fonction du capteur et de sa position, à savoir sur votre poitrine (accessoires HRM-Fit™ et HRM-Pro™) ou à votre taille (accessoire Running Dynamics Pod).
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Zone de couleur |
Centile dans zone |
Plage pour l'oscillation verticale sur la poitrine |
Plage pour l'oscillation verticale à la taille |
Rapport vertical sur la poitrine |
Rapport vertical à la taille |
|---|---|---|---|---|---|
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>95 |
<6,4 cm |
<6,8 cm |
<6,1 % |
<6,5 % |
|
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70–95 |
6,4–8,1 cm |
6,8–8,9 cm |
6,1–7,4 % |
6,5–8,3 % |
|
|
30–69 |
8,2–9,7 cm |
9,0–10,9 cm |
7,5–8,6 % |
8,4–10,0 % |
|
|
5–29 |
9,8–11,5 cm |
11,0–13,0 cm |
8,7–10,1 % |
10,1–11,9 % |
|
|
<5 |
>11,5 cm |
>13,0 cm |
>10,1 % |
>11,9 % |
Violet
Bleu
Vert
Orange
Rouge